Perjalanan Literasiku

Tips Agar Mood Buruk Kabur Seketika ! Kamu sedang bad mood ? Merasa sedih seakan dunia sangat kejam dan Tuhan tidak adil? Ingin bunuh diri karena hidup yang terasa menyiksa tetapi takut mati, ibarat pepatah 'hidup enggan mati tak mau'. Asal kamu tahu caranya, sebenarnya mengembalikan mood yang baik itu gampang banget, waktunya juga cuma beberapa menit. Silakan simak tips berikut ini : 1.Tersenyum Sepertinya mudah, tetapi kalau mood sedang jelek, boro-boro mau senyum. Yang ada wajah malah terlihat jutek, suram, dan sangat tidak enak dipandang. Coba deh, kalau lagi bete, paksakan tersenyum, terus dan coba terus walaupun hati berontak, kamu pasti akan merasa lebih baik. 2.Menarik napas panjang Tarik napas panjang dan embuskan pelan-pelan. Lakukan terus menerus sampai perasaan buruk itu hilang. 3.Mendengarkan musik Kalau lagi badmood, setel lagu yang ceria dan menghentak. Bergerak dan menarilah mengikuti irama lagu. Ambooy, hidupmu akan terasa ...